1ºpasso: Pinte as unhas como de costume com o esmalte de cor clara.

Separe o material:
Esmalte incolor
Esmalte de cor clara de sua preferência
Tinta branca
Tinta preta
Tinta amarela
Pincel nº0
Pincel nº422 (condor)
Palito de laranjeira ou bastão

2ºpasso: Com a tinta amarela e o bastão faça dois pinguinhos, um na ponta da unha e um próximo a matriz da unha.

3ºpasso: Usando o pincel nº0 faça as pétalas da margarida.

4ºpasso: Depois faça mais uma margarida.Veja a foto.

5ºpasso: Se você quizer parar por aqui pode parar e passar o esmalte incolor. Mas se quizer continuar com o pincel nº422 e a tinta preta contorne toda

6ºpasso: Agora com o palito você irá fazer uns pontinhos com a tinta preta, os pontinhos você pode fazer onde quizer. Veja a foto.

7ºpasso: Com o palito e usando a tinta branca em cima dos pontinhos pretos você vai colocar pontinhos brancos menores, veja a foto e depois é só passa

1° passo: Esmalte as unhas como de costume.

2°passo: Com o pincel n°0 faça meia lua na ponta da unha usando o amarelo . Veja a foto.

3°passo: Com o mesmo pincel e agora usando a tinta branca é hora de fazer as pétalas. Veja a foto.

4° passo: Depois você deve fazer mais duas pétalas ao redor do miolinho da flor.

5°passo: Ainda com o pincel n°0 e a tinta verde faça uma folha acima da flor, a folha é como uma gota de água. Dê uma olhadinha.

6°passo: Com o pincel 422 de um leve contorno na folha de branco. Se você não tiver o pincel 422 não tem problema, você pode fazer com o pinecel n°0.

7°passo: Com o verde e o pincel n°422 ou o n °0 faça um risquinho curvado para dentro da unhas. Veja como irá ficar

8° passo: No final do risquinho que você fez usando o palito de dente ou o de laranjeira faça bolinhas brancas, vai ficar lindo

Saiba Como Diminuir a Queda de Cabelos - (Homem e Mulher)

Nosso cabelo é constituída por uma estrutura protéica, a queratina. Normalmente cada fio do couro cabeludo, cresce continuamente durante dois a quatro anos, interrompe o crescimento por dois a quatro meses e depois cai. Em seu lugar começa a nascer um novo fio sadio e o ciclo se repete, portanto é normal a perda de fios de cabelos todos os dias. Agora saiba como prevenir a queda de cabelo de homens e mulheres.



conheça agora os principais nutrientes para evitar a constante queda de cabelo:
-Vitaminas do Complexo B: são vitaminas hidrossolúveis, ou seja, se diluem nos líquidos do organismo e seu excesso é eliminado pela urina. Alguns exemplos de alimentos ricos em vitamina B6: banana, batata, uva passa e cereais integrais.

-Zinco: mineral importante como estimulante do sistema imunológico, presente nas carnes e frutos do mar;

-Ferro: mineral importante na nutrição humana, pois participa da formação da hemoglobina componente das hemácias. Apresenta-se nos seguintes alimentos: carne bovina, fígado, atum, lentilha, feijão, espinafre. Alguns alimentos melhoram a absorção de ferro no organismo: laranja, kiwi, acerola.

-Proteínas: são nutrientes compostos por aminoácidos, sua menor fração, e dentre muitas de suas funções apresenta a função estrutural e de manutenção e reparo dos tecidos. São fontes de proteínas os seguintes alimentos: ovos, leite, carnes, aves, peixes, frutas, vegetais e grãos.

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